Te llevarás el paso a paso para disfrutar de la comida y alcanzar tu objetivo de manera fácil y eficaz. Sentirte bien es uno de los pasos fundamentales para que puedas conseguirlo sin renunciar a alimentos ricos ni a tu vida social.
El Método Ugoki se ha creado para marcar la gran diferencia de la alimentación y la nutrición, de tu alimentación y tu nutrición, donde vas a conseguir implementar una alimentación de calidad de manera duradera.
Es un método muy valioso y altamente eficaz en el que aparte de aprender una forma de alimentación y nutrición, vas a ir mucho más allá, dominando también otras disciplinas, otras herramientas que casi nadie está trabajando y que son determinantes para realmente transformar tu vida en diferentes ámbitos: en el ámbito de la salud, en el ámbito de la belleza, en el ámbito culinario, en el ámbito del desarrollo personal, en el ámbito de la familia: transformarte en una auténtica UGOKI.
¿Qué es el Método UGOKI?
Es para ti sí…
- Te sientes hinchada durante todo el día.
- Tienes malas digestiones y acidez a menudo.
- Te sientes sin energía y agotada.
- Estás cansada de vivir a dieta toda la vida.
- Tienes ansiedad y vives descontrolada con la comida.
- Te sientes culpable después de comerte un alimento fuera de tu "dieta".
- Quieres ahorrar en la cesta de la compra.
Y quieres...
- Adelgazar sin efecto rebote.
- Olvidarte de las dietas para siempre.
- Aprender a escuchar tu cuerpo y saber qué necesita en cada momento.
- Tener la energía necesaria para afrontar tu día a día.
- Comer la cantidad que quieras en cada comida.
- Disfrutar de tu vida social con tus amigos y seres queridos.
- Sentirte feliz y contenta viviendo tu vida plena y satisfecha.
Comer bien no es complicado
Elimina de tu mente la creencia de que comer bien es difícil y cuesta mucho. También existe la creencia errónea de que comer bien y cuidarse limita tu vida social.
Qué vas a conseguir con el
Llegar a tu peso ideal sin esfuerzo.
Poder disfrutar de la comida.
Aprender a ahorrar en la lista de la compra.
Elegir adecuadamente los alimentos según tus objetivos.
Saber la mejor combinación de los alimentos para ti.
Aprender a qué hora es mejor comer un alimento.
Darte cuenta de que no hace falta grandes cambios ni grandes sufrimientos, para no solo adelgazar, sino para mantenerte.
Mi propuesta para ti...
Acompañarte para que logres lo que te propones. Ayudarte a que lideres tu cambio de forma efectiva y duradera
Inicia con uno de estos 3 planes
EMPIEZA tu CAMBIO
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Duración: mensual
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Mentoría de reconocimiento
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Programa individual y personalizado
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Acompañamiento y apoyo diario
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4 Mentorías grupales semanales -
4 Mentorías privada semanales -
Mentoría final -
Pautas de continuación -
Ebook aguas saborizadas -
Ebook snacks saludables -
Ebook cenas saludables
IMPULSA tu CAMBIO
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Duración: 4 semanas
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Mentoría de reconocimiento
-
Programa individual y personalizado
-
Acompañamiento y apoyo diario
-
4 Mentorías grupales semanales
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4 Mentorías privada semanales
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Mentoría final -
Pautas de continuación -
Ebook aguas saborizadas -
Ebook snacks saludables -
Ebook cenas saludables
CONSIGUE tu CAMBIO
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Duración: 12 semanas
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Mentoría de reconocimiento
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Programa individual y personalizado
-
Acompañamiento y apoyo diario
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12 Mentorías grupales semanales
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12 Mentorías privada semanales
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Mentoría final
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Pautas de continuación
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Ebook aguas saborizadas
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Ebook snacks saludables
-
Ebook cenas saludables
Qué dicen de nuestras actividades
Ella ya ha perdido 30kg. y sigue mejorando su alimentación
Ella está en proceso consiguiendo sus resultados
“Aquellos que piensan que no tienen tiempo para una alimentación saludable, tarde o temprano encontrarán tiempo para la enfermedad”